Retrouver clarté, énergie et motivation dans un environnement exigeant Le mal-être au travail touche de nombreuses personnes. Stress, surcharge, objectifs conflictuels ou manque de sens peuvent générer : fatigue chronique et baisse de motivation anxiété et irritabilité sentiment de dispersion ou de perte de contrôle difficultés à prioriser et à prendre des décisions Dans ce contexte, apprendre à se recentrer…