Des programmes dédiés à votre transformation et votre équilibre
La synergie au service de votre changement
Mon approche combine la puissance de l’Hypnose, la fluidité du Magnétisme et la précision de l’Acupression. Ensemble, ces trois spécialités agissent sur votre esprit, votre énergie et votre corps pour un changement profond et durable.
Découvrez les 3 parcours d’accompagnement à mon cabinet de Balma
🚭 Programme Arrêt du Tabac
3 séances pour une liberté durable Hypnose • Magnétisme • Acupression
Objectif : Se libérer de la dépendance (physique et mentale) sans stress ni sentiment de privation.
🗓️ Séance 1 : Le Déclic (Décider & Déprogrammer)
L’objectif est de rompre avec vos automatismes inconscients.
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Mental : Désactiver le lien « Cigarette = Récompense » et installer votre nouveau choix de liberté par l’Hypnose.
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Énergie : Apaiser la nervosité du manque et nettoyer les tensions avec le Magnétisme.
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Corps : Apprendre des points d’Acupression « anti-craving » pour gérer les envies en autonomie.
Résultat : Une décision ferme, calme et une envie déjà plus gérable.
🗓️ Séance 2 : Le Nettoyage (Libérer & Rééquilibrer)
Soutenir votre corps dans sa phase de détoxication.
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Mental : Renforcer votre image de non-fumeur et stimuler le dégoût naturel du tabac (Hypnose).
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Énergie : Relancer votre vitalité et soutenir vos poumons avec le Magnétisme.
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Corps : Routine d’Acupression quotidienne pour favoriser la respiration et chasser la fatigue.
Résultat : Un corps qui se régénère et un mental plus fort.
🗓️ Séance 3 : La Consolidation (Ancrer & Stabiliser)
Sécuriser votre nouvelle vie de non-fumeur sur le long terme.
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Mental : Anticiper les situations à risque (stress, soirées) pour dire « non » sans effort (Hypnose).
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Énergie : Stabiliser vos émotions et renforcer votre fierté personnelle par le Magnétisme.
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Corps : Créer votre rituel d’Acupression de secours pour rester serein en toute circonstance.
Résultat : Un sentiment de liberté ancré et une autonomie totale.
🌟 Pourquoi ce programme fonctionne ?
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✅ Moins de stress : Le sevrage est vécu dans le calme.
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✅ Zéro privation : On ne supprime pas un plaisir, on gagne une liberté.
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✅ Accompagnement global : Esprit, Énergie et Corps travaillent ensemble.
Tarif : 200 € le forfait de 3 séances (1h15 à 1h30 chacune)
🌿 Programme Équilibre & Poids
3 séances pour une relation sereine avec votre corps Hypnose • Magnétisme • Acupression
Objectif : Agir sur le mental et les émotions pour retrouver un poids d’équilibre naturellement, sans régime restrictif ni lutte.
🗓️ Séance 1 : La Libération (Comprendre & Déprogrammer)
Casser les automatismes et apaiser l’esprit.
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Mental : Identifier les déclencheurs (stress, émotions) et désactiver les compulsions alimentaires par l’Hypnose.
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Énergie : Libérer les blocages émotionnels et rééquilibrer le système digestif avec le Magnétisme.
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Corps : Apprendre des points d’Acupression pour réguler l’appétit et calmer les envies de sucre.
Résultat : Moins de compulsions et un esprit plus clair.
🗓️ Séance 2 : La Reconnexion (Rééquilibrer & Relancer)
Apprendre à écouter les vrais besoins de son corps.
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Mental : Se reconnecter aux signaux de faim et de satiété tout en améliorant son image corporelle (Hypnose).
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Énergie : Soutenir le métabolisme et relancer la vitalité globale avec le Magnétisme.
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Corps : Routine d’Acupression pour favoriser la digestion et réduire les ballonnements.
Résultat : Une alimentation plus consciente et un corps plus fluide.
🗓️ Séance 3 : La Stabilisation (Ancrer & Projeter)
Pérenniser les nouvelles habitudes avec bienveillance.
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Mental : Ancrer le plaisir de manger sans culpabilité et renforcer la confiance en soi (Hypnose).
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Énergie : Harmonisation globale pour faire la paix avec son corps grâce au Magnétisme.
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Corps : Création de votre rituel d’Acupression personnalisé pour gérer le stress et la fatigue sur le long terme.
Résultat : Un contrôle doux, durable et une autonomie totale.
🌟 Pourquoi ce programme est différent ?
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✅ Sans frustration : On ne travaille pas sur la privation, mais sur le comportement.
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✅ Approche Globale : On traite l’origine émotionnelle du poids, pas seulement l’assiette.
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✅ Bienveillance : Un accompagnement qui respecte votre rythme et votre corps.
Tarif : 200 € le forfait de 3 séances (1h15 à 1h30 chacune)
🧘 Programme Sérénité & Stress
3 séances pour retrouver calme et clarté d’espritHypnose • Magnétisme • Acupression
Objectif : Apaiser votre système nerveux, dénouer vos tensions physiques et vous transmettre des outils concrets pour rester serein(e) face aux défis du quotidien.
🗓️ Séance 1 : Le Relâchement (Apaiser & Calmer)
Stopper le flux des pensées et relâcher la pression.
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Mental : Plonger dans une relaxation profonde et désamorcer les déclencheurs de stress par l’Hypnose.
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Énergie : Libérer les tensions accumulées et rééquilibrer votre système nerveux avec le Magnétisme.
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Corps : Apprendre des points d’Acupression « minute » pour calmer l’agitation intérieure instantanément.
Résultat : Un mental apaisé et une détente physique immédiate.
🗓️ Séance 2 : La Résilience (Rééquilibrer & Renforcer)
Prendre du recul et stabiliser vos émotions.
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Mental : Muscler votre capacité à rester calme face aux imprévus et renforcer votre confiance (Hypnose).
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Énergie : Recharger vos batteries en cas de surmenage et stabiliser votre énergie avec le Magnétisme.
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Corps : Routine d’Acupression ciblée pour soulager la fatigue mentale et les tensions nerveuses.
Résultat : Une meilleure résistance au stress et une énergie plus stable.
🗓️ Séance 3 : L’Autonomie (Ancrer & Maîtriser)
Installer durablement la sérénité dans votre vie.
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Mental : Ancrer un état de calme permanent et pratiquer le lâcher-prise par la visualisation (Hypnose).
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Énergie : Harmonisation globale pour aligner votre corps et votre esprit grâce au Magnétisme.
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Corps : Création de votre rituel d’Acupression personnalisé pour protéger votre sommeil et votre paix.
Résultat : Un sentiment de maîtrise douce et une autonomie totale au quotidien.
🌟 Pourquoi ce programme est essentiel ?
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✅ Sommeil retrouvé : En calmant le mental, le repos devient naturel.
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✅ Santé préservée : Moins de tensions corporelles (dos, cervicales, digestion).
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✅ Outils pratiques : Vous repartez avec des techniques utilisables partout, tout le temps.
Tarif : 200 € le forfait de 3 séances (1h15 à 1h30 chacune)